Nosenie detí v prvom roku

Pri nosení detí je dôležité myslieť na to, že v priebehu prvého roka života dieťaťa prebieha u neho mnoho zmien, fyzických aj psychických. Preto je potrebné venovať veľkú pozornosť výberu a používaniu nosiča pre jednotlivé štádiá vývoja dieťaťa. Na obrázku je graficky znázornený proces vývoja prirodzeného nosenia detí v prvom roku života.

Ak porozumieme vývoju chrbtice od narodenia až po batoľací vek, uvedomíme si aká dôležitá je dôkladná podpora chrbtice nosičom. Dieťa se rodí na svet s chrbticou v stave kyfózy (termín vyjadrujúci zakrivenie do tvaru guľatého „C“). Bábätko dokáže krátkodobo, ale často držať hlavičku a napriamovať sa, ale keď sa uvoľní, jeho chrbtica sa prirodzene dostáva do tvaru „C“. Je to tak preto, že chrbtové svaly, které pomáhajú napriamiť chrbticu, nedisponujú silou potrebnou pre napriamenie do tvaru "S", ako je to u dospelého človeka. To sa deje až postupom času v jednotlivých štádiách vývoja.

Čím je dieťa mladšie, o to dôležitejšie je pri dlhodobom nosení podporovať jeho chrbticu po celej dĺžke, pretože chrbtové svaly iba postupne silnejú a ani medziobratlové platničky nemôžeu ešte pôsobiť ako tlmiče. Dobrý nosič preto podporuje chrbát dieťaťa rovnomerne a pevne, takže sa zabráni hrbeniu. Materiál nosiča musí byť takisto dostatočne mäkký, nie príliš tuhý, aby sa prispôsobil prirodzene zaguľatenému tvaru chrbtice dieťaťa v každej jeho vývojovej fáze. Aj pre staršie deti je dosiahnutie tohoto efektu dôležité, protože keď zaspia, tak sa ich svaly uvoľnia a chrbát sa zaguľatí. Dobrý nosič by mal byť aj nastaviteľný, aby sa vždy prispôsobil veľkosti dieťaťa.

Jednotlivé štádia nosenia

Miera podpory chrbtice nosičom bude závisieť od vývoja dieťaťa. Nižšie uvádzame rozdelenie do prvých štyroch štádií nosenia dieťaťa.

1. Prvé štádium: novorodenec (od narodenia do troch mesiacov).

Bábätká potrebujú najväčšiu podporu nosičom (nosením) v období, kedy ešte nedržia hlavičku samé. Crbtica je v stave kyfózy a potrebuje nosič, ktorý ju pevne drží a tiež poskytuje oporu prirodzenému zakriveniu chrbtice pri uvoľnení. Svaly pozdĺž chrbtice nie sú v tom veku dostatočne silné, preto je dôležité zvoliť nosič s ideálnou opooru, aby sa dieťatko nerúcalo. Pre tento vek sú ideálne šatky a ring slingy, pretože si ich nositeľ môže na sebe upraviť tak, aby zodpovedali presne veľkosti bábätka. Ergonomické nosiče, akokoľvek užívateľsky pohodlné a rýchle, nesedia úplne všetkým (výrobou daná veľkosť) a zvyčajne sa odporúča cih pred kúpu vyskúšať.

2. Druhé štádium: dieťa "pasúce koníčky" (3 až 6 mesiacov)

Oblasť krku v hornej časti chrbáta dieťaťa začína silnieť po treťom mesiaci, kedy už dieťa dokáže dlhšie držať hlavičku, čo je tiež čas, kedy sa začína samé obracať na bruško a tzv. "pásť koníčky". Na základe toho sa krivka krčnej chrbtice (kyfóza) začína vyrovnávať až sa napokon zakriví dovnútra a vznikne krčná lordóza. A tak aj keď dieťa už ovláda hlavičku a má to pod kontrolou, stále potrebuje dostatočnú podporu v hrudnej časti (stredná chrbtica) a časti bedrovej (spodná chrbtica). V tomto štádiu zaisťuje najoptimálnejšiu podporu ring sling alebo pevná tkaná šatka, pričom dieťaťu už je pohodlne aj vo väčšine ergonomických nosičov.

3. Tretie štádium: lezúň (približne 6 až 9 mesiacov)

Stredná oblasť chrbtice sa posilňuje, keď si dieťa samé dokáže vybrať rúčky z nosiča, čo je čas, kedy väčšinou už začína liezť a dokáže si tiež samé bez pomoci sadnúť. Svaly v tejto oblasti pomáhajú podporovať chrbátik dieťaťa a chrbtica zostáva zaguľatená v hrudnej kyfóze.

4. Štvrté štádium: chodec (približne 9 až 12 mesiacov)

Posledné štádium je dokončené, keď dieťa začne chodiť. V tejto fáze sa spodná časť chrbtice, nazývaná bedrová, začína narovnávať a zakrivovať dovnútra. Toto nové zakrivanie s názvom bedrová lordóza, dokončuje zakrivenie chrbtice do tvaru "S". V tom čase sú už svaly dieťaťa dostatočne silné, aby podporili celý chrbát.

Vývoj bedier pro nosení detí

Vhľad a porozumenie problematike vývoja panvy a bedier od narodenia dieťaťa až k lezeniu pomáha vybrať si správny nosič pre jednotlivé obdobia života dieťaťa.

Kostra novorodenca sa skladá z mnohých chrupaviek, ktoré sa iba postupne menia na kosti – je to tzv. osifikácia. Tento proces trvá roky a končí až dovŕšením dospelosti. Panva je jedna z oblastí, ktorá se skladá z viacerých kostí, které držia spolu chrupavky, a kde spolu s hlavicou stehennej kosti dochádza k postupnému skostnateniu v prvých deviatich mesiacoch života dieťaťa. Preto je obzvlášť dôležité napomáhať správny vývoj bedrových kĺbov dieťaťa vhodnou oporou hlavice stehennej kosti. Nesprávna poloha by mohla viesť k dysplázii (vývojovej poruche bedier), najmä, ak je prítomná základná predispozícia.

Ideálna poloha nôh, ktorá spočíva vo vycentrovaní stehennej hlavice do stredu bedrového kĺbu, pomáha pri vývoji bedier dieťaťa. Táto poloha sa nazýva "M-pozícia" alebo "poloha žaby". Bábätko je v ideálnej polohe, keď má kolienka nepatrne vyššie ako zadoček a nožičky sú roztiahnuté od seba do tej miery ako je to pre bábätko komfortné. Z medicínskeho hľadiska: nohy by mali byť vo flexy (uhol pokrčenia v bedre) aspoň v 100° a abdukcia (uhol roznoženia) by mala byť 30-45°. Novorodenci spravidla zaujímajú túto prirodzenú polohu, keď ich zdvíhame, čo je zároveň ideálna poloha pre nosenie. Deti s diagnózou bedrovej dysplázie sa zvyčajne liečia používaním Pavlíkových strmeňov alebo Frejkovej perinky, ktoré zaisťujú dieťaťu podporu v tejto ideálnej pozícii. Pokiaľ dieťa nosíme v správnej "M-pozícii", bude mať guľatý chrbátik zo sklonu v panve, ktorý spôsobuje, že se chrbtica zaguľaťuje.

Sme radi, že ste sa rozhodli svoje dieťa nosiť. Porozumenie ohľadom anatomického a fyzického vývoja v jednotlivých obdobiach raného veku Vášho dieťaťa Vám pomôže túto skúsenosť čo najlepšie využiť.

Pamätajte na to, že pri výbere nosiča pre Vaše dieťa je nutné vychádzať predovšetkým z vývojových potrieb dieťaťa, a tie sa s jeho rastom menia.

Šatky Baby Doo a nosiče Dacony sú tu pre Vás vždy, na každom kroku tejto jedinečnej cesty. Uvádzaný vek dieťaťa v mesiacoch je iba orientačný, pozorujte svoje dieťa a nosenie vždy prispôsobte jeho individuálnemu vývoju.

Vyrobilo Dacony s.r.o./ Baby-doo USA- práva vyhrazena - www.dacony.com.